Mit meinem liebevoll gestalteten Kartenset aus 100 Asanas findest du ganz einfach in die Ruhe – zu Hause oder in deinem Unterricht. Jede Karte zeigt dir eine Haltung mit Foto, klarer Anleitung und kurzer Wirkungserklärung, damit du sofort weißt, worum es geht – und was sie dir schenkt.
„Wurzeln & Wandlung“ ist ein achtsam gestaltetes Kartenset mit 88 Impulsen in 7 Themenfeldern, das dich Schritt für Schritt wieder in Verbindung bringt – mit deinem Körper, deinem Herzen, deinen inneren Fragen und deiner stillen Kraft.
Ein liebevoll gestaltetes Kartendeck, das dich durch alle vier Zyklusphasen begleitet – Menstruation, Follikelphase, Ovulation und Lutealphase.
Die Wege in die Weite - Karten sind aus dem Wunsch entstanden, genau das erlebbar zu machen: 115 zugängliche Dehnübungen, die dich sanft begleiten – mit Klarheit, Wirkung und Gefühl.