Eine Einladung zurück zu dir.Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein Raum. Ein Ort zum Innehalten, Lauschen, Atmen. Es begleitet die Achtsamkeitskarten „Wurzeln & Wandlung“ – und steht zugleich ganz für sich.
Du findest hier keine Aufgabenlisten. Keine Anleitungen zum Bessersein.Stattdessen findest du Zeilen, die Raum öffnen: für Gedanken, für Gefühle, für dein echtes Tempo.
Manche Texte sind leise. Manche klar. Manche wie ein Spiegel.Sie alle haben eines gemeinsam: Sie erinnern dich.Daran, dass du nicht funktionieren musst. Dass du längst genug bist – und dass es Kraft hat, still zu sein.
Ob du das Kartenset schon kennst oder neu beginnst –dieses Buch schenkt dir Impulse, poetische Gedanken, kleine Geschichten und tiefe Fragen. Zum Versinken. Zum Nachspüren. Zum Heimkommen in dein Inneres.
Lies es langsam. Wieder und wieder. Denn manchmal reicht ein einziger Satz – um dich selbst wiederzufinden.


Jede Karte ist wie ein leiser Spiegel – sie zeigt dir nicht, was du tun sollst, sondern lädt dich ein, zu spüren, was in dir lebendig ist. Nicht als Aufgabe, sondern als Raum zur Erinnerung an dich selbst.

Dieses Buch schenkt dir poetische Texte, kleine Geschichten und sanfte Fragen, die dich zurück in deine innere Mitte führen – ohne Druck, ohne Ziel, nur mit Klarheit und Herz.

Impulse, die wirken, weil sie nicht laut sind. Ein Buch zum Innehalten, zum Nachklingen lassen – mit Worten, die begleiten, wenn du Stille suchst oder dich selbst wiederfinden willst.

Die separat erhältlichen 88 Karten schenken dir achtsame Impulse für deinen Alltag – still, klar, berührend. Das Buch dazu vertieft deine Reise. Ob gemeinsam oder einzeln genutzt – beide führen dich zurück zu dir. Nicht als Aufgabe. Sondern als Einladung zum Spüren, Loslassen, Ankommen.